u31 ไทย: สู่การลดน้ำหนักอย่างอัจฉริยะ ด้วยเมนูมื้อเช้าที่แสนอร่อย สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักแต่ยังต้องการมื้อเช้าที่แสนอร่อยและทันสมัย ลองเริ่มที่โยเกิร์ตกรีกผสมผลไม้เบอร์รี่และน้ำผึ้ง เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะมีโปรตีนสูงและน้ำตาลต่ำ ช่วยให้เต็มท้องได้นานขึ้นนั่นเอง
